Senderismo y Cicloturismo en la Sierra Sur de Jaén
1. Introducción
La comarca de la Sierra Sur de Jaén alberga una rica y variada biodiversidad, refugiada en bellos y recónditos parajes, encontrando varios ecosistemas en un excelente estado de conservación. Por este motivo es importante que la sociedad encuentre una variada oferta de actividades encaminadas a la educación y al turismo ambiental (siempre de forma sostenible y dirigida a todos los públicos) como son las rutas de senderismo y las de cicloturismo.
Este conjunto de serranías forman un maravilloso espacio natural que es difícil resistirse a visitar y que en algunos casos, no conocen ni los propios habitantes de la comarca. Por este motivo queremos implicar a nuestr@s alumn@s en la búsqueda y recopilación de rutas y senderos que nos descubran la belleza de nuestro entorno a la vez que realizamos una actividad deportiva saludable.
2. Objetivos
Nos planteamos conseguir los siguientes:
· Potenciar los hábitos de vida saludables a través de la actividad física en el entorno natural.
· Incentivar la convivencia a través de la actividad física en grupo.
· Favorecer la educación y el turismo ambiental.
· Dar a conocer la riqueza y los valores naturales del entorno.
· Ofertar una amplia gama de rutas de senderismo y cicloturismo.
· Concienciar sobre la conservación de los espacios naturales.
3. Contenidos
a) Actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservación.
b) El senderismo y cicloturismo como actividades deportivas.
c) Desarrollo de la resistencia cardiorrespiratoria como base para una buena calidad de vida.
d) Conocimiento de los recursos naturales y deportivos de la comarca, y cómo poder utilizarlos y disfrutarlos en el tiempo libre y de ocio.
4. Competencias
a) Competencia en el conocimiento y la interacción con el medio físico.
b) Tratamiento de la información y competencia digital.
c) Competencia social y ciudadana.
d) Autonomía e iniciativa personal.
5. Materiales y recursos
a) Medios audiovisuales.
b) Nuevas tecnologías.
c) Trabajo de campo.
d) Bicicleta
6. Nivel
3º y 4º de la E.S.O.
7. ¿En qué consiste?
El conjunto del alumnado participante en la actividad se repartirá en grupos y cada uno tendrá asignado zonas diferentes de nuestra comarca para que el resultado de la experiencia sea una recopilación de rutas lo más completa posible.
Una vez elaborada la ruta, el grupo deberá llevarla a la práctica, mejorando y haciendo aportaciones in situ que ayuden a disfrutar aún más de la actividad a las personas que posteriormente quieran realizarla.
Jose García
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